회원여러분 새해 복 많이 받으시길 바랍니다. 
2014년 새해 시작과함께 첫 대회인 여수대회가 1월 5일로 다가왔습니다.
회원 여러분 추운 날씨에 훈련 열심히 하셔서 즐달하시고 좋은 기록 내시기를 기원합니다.


**출발안내**
염주체육관:07:00,
문예회관:07:20
대회장도착:09:00
기념촬영:09:10
단체스트레칭:09:15 (훈련팀장주관)
대회출발:10:00 
대회종료,대회장출발:15:00
횟집뒷풀이:15:30 
여수출발:17:30
광주도착:19:30
 2014년 1월 8일 수요훈련 공지 
 장소: 월드컵 보조 경기장
- 시간: 오후 7시부터 8시 30분 
- 코스 : 경기장 트랙 돌기-
-방법 : 스트래칭 후 800m는 빨리, 200m는 천천히, 개인능력에 맞게 
회원님들 수요훈련시에도 많은 숫자가 참가 하도록 합시다. 
※ 2014년 새날이 시작되는 날이지만 광주마라톤 훈련은 계속됩니다. 
오늘도 회원님들 행복하시길 바랍니다.