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훈련일지

2.9(일)일요훈련 후기(20명 참석)

훈련팀장 홍석길 [2014-02-09 오후 4:16:57]

- 모처럼 일요훈련을 싸리눈이 내린 무등산 토끼등으로 변경하여 다녀왔습니다.

  자봉(위형준 박광범)을 대신해서 훈련팀장이 훈련 후기 올립니다.

- 많은 회원들과 재차 회원으로 가입한 64용띠 조준호 신입회원 참석과 강현숙 님 진짜 생일날을 맞아

  찬바람을 가르며, 1급수지까지 멋진대열을 유지했습니다.

- 산장에서는 위형준 회원께서 도로에 눈을 쓸어 모범 마당쇠 역할을 톡톡히 했습니다.

  대형온수용 물통을 준비하여 유자차에 몸을 녹이고, 늦재-바람재-토끼등까지 ....

- 장흥정남진대회 연기되어 무등산 훈련을 강행했는데, 힘들지는 안하셨나요??? 서울동아를 위해서......

- 신입 이석철 회원과 조준호 회원께서 처음부터 끝까지 열심히 뛰어주셨습니다.

  광주마라톤클럽 화이팅~~!~~

<참석자 20명/무순>

문이복 님, 조준호 님, 임주태 님, 강현숙 님, 조미경 님, 위형준 님, 조충형 님, 이석철 님, 최원석 님, 권남영 님, 박경오 님, 박성택 님, 고화중 님, 안종길 님, 박문석 님, 임영철 님, 김광용 님, 정순호 님, 박광범 님, 홍석길 님,

 

- 다음주 16일 일요훈련은 시연합회 훈련 예정입니다....(추후 장소 통보)

- 마라톤 대회 신청할 경우, 우리 홈피에도 신청자 명단 올려주세요. 식사 준비 등 인원파악 할 수있게요>>>

- 울트라마라톤 홍보에 주력합시다.

 

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김우곤
2014-02-09 오후 6:06:41
  추운날씨에 함께하신 회원님들
수고 많으셨습니디ㅡ
발빠른 결과공지  아주좋습니다
짝짝짝~
 
김우곤
2014-02-09 오후 6:08:34
  여세를 몰아 수요훈련에도 많이
나오실거죠?
광마인이 자랑스럽습니다ㅋ
 
고화중
2014-02-09 오후 6:21:51
  규칙은 우리가 만들고 우리가 이행하는겁니다 일요훈련 1급수지점까지 개인행동없이 2열종대로 함께 뛰는 모습이 넘 좋았습니다 우리의 멋진 광마의 모습도 좀 늦은감은 있지만 몸이 풀릴때까지는 함께 달릴는 문화로 정착화해 나갑시다 추운날씨에 자봉해주신 위형준님,박광범님 수고 많았습니다  
임영철
2014-02-10 오전 9:01:31
    출발해서 1급수지점까지 근래에 보기드물었던 다같이함께 인의적이아닌 이심전심의 자연스런 연출장면, 광마의
저력을 유감없이 보여준 일요달리기 오랜만에 설중주로 더불어 즐거웠습니다
따뜻한 유자차 준비해온 자봉하신님들 수고하셨습니다 
 
최원석
2014-02-10 오후 5:55:00
  고르지않은 날씨임에도 많은식구 챙기시느라 대단히 수고많으셨습니다.전 얼마나 힘들게 뛰었던지 입술에 물집이...
달리기는 역시나 정직한 운동이네요!!!!
 
안종길
2014-02-11 오전 3:03:23
  자봉하신분에 너무 감사  
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