☆수요훈련공지☆


시원한 날씨가 운동하기 참 좋습니다.
어제는 멀리 잠실벌에서, 화순에서, 무등산에서 위대한 족적을 남기신 회원님들 수고하셨습니다. 우리가 꾸준하게 훈련 하는것은 대회에 출전하여 목표하는 기록과 즐겁움을 얻고자 하는데 있을것입니다. 매주 수요훈련과 일요훈련만 잘 참여하셔서 함께 즐기시면 1년후 풀코스는 무난하게 서브포로 완주하시리라 믿습니다.
이번주 수요훈련도 여느때와 마찬가지로 월드컵 보조경기장에서 실시합니다 많이 나오셔서 즐거운 한 때를 보내시기 바랍니다.

일시 : 2012년 11월 7일(수) 19시 00분 ~ 20시 30분

장서 : 월드컵보조경기장

방법 : 대회출전후 몸풀기 즐겁게 달리기

겨울 건강하게 보내기 위서 모두 나오시기바랍니다^^

2012년 11월 5일
조용석