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김채기 2019-10-27 오전 10:53:29
마라톤에 관심같고 찾아주셔서 감사 사합니다
처음엔 5km도 못뛰지만 열심히 연습하면 충분히 잘할수있습니다
화~ 이~ 팅 ~~^^
박성주 2019-11-07 오후 3:33:14
올해초에 가입한 회원입니다.. 저도 걷기부터 시작해서 10키로미터, 하프, 드디어 10월에 춘천마라톤 풀코스 완주했습니다.
열심히 하시면 다 가능해 집니다. 힘내십시요
김채기 2019-10-10 오전 9:44:15  
아침 공기가 많이 차가워졌네요
환절기 감기 조심하시고 즐거운 목요일 되시길바랍니다~^^
정순호 2019-10-10 오전 1:29:03  
조선일보 단체 춘천마라톤대회를 이제 16일 남았습니다.
훈련 효과도 없고
하려고 해도 시간이 되지 않습니다.
날씨가 차가운 정도가 건강을 생각해야 합니다.
이제 강원도에 영하의 기온이 내려가는 최전방의 산간이 있습니다.
곧 얼음이 얼만큼 기온이 내려갑니다.
박성주 2019-10-08 오후 5:09:10  
내일 김제새만금마라톤 하프 출전합니다
처음부터 천천히 뛰고 구간별 일정한 기록이 나오도록
달려 보겠습니다. 광마 홧팅입니다
정순호 2019-10-08 오전 4:31:26  
10월 28일 조선일보 대회 '가을의 전설 ' 춘천마라톤 19일 남았는데
아직 비와 태풍이 계속 있어서 달리기 쉽지 않습니다.
오늘 저녁에는 기온도 광주가 12도까지 떨어지고
강원 영하에 내려가는 지역이 있어서 감기도 주의하세요..
김채기 2019-10-07 오후 3:02:40  
바가 오는 월요일 오후 시간
이 비가 그치면 추워지겠지요?
정순호 2019-10-04 오후 6:16:23  
태풍이 불어서 수요일에 월드컵경기장에 훈련이 있으나 혼자서 뛰고 싶었습니다.
비가 너무 많이 내려서 경기장 주위에 넓은 지역이 아직은 사람이 많이 없어서 산책하기에 좋고
인생과 가을 풍경을 느끼기 아직 이르지만 이미 가을이 오고 있음 알 수 있으니
새벽 공기 차가운 아침을 느끼고 뛰기에 적격입니다.
비오는 저녁이 또한 시간이 길어서 운동하는 것입니다.
김채기 2019-10-01 오전 11:24:10  
태풍 미탁으로 많은 비가 예상됩니다.
피해 없도록 만전을기하시고
풍요로운 10월달 되시길 기원합니다~~

김채기 2019-09-30 오전 10:19:00  
9월의 마지막날 마무리 잘하시고
새로운 월요인 활기찬 한주되세요~^^
김채기 2019-09-27 오전 10:32:53  
신나는 불금 되셨으면 좋겠네요~~
김채기 2019-09-26 오전 9:32:19  
아침 공기가 시원하고 상쾌합니다.
힘찬 하루되세요~~
김채기 2019-09-23 오전 9:49:33  
태풍 타파의 피해는 없으신지요?
오늘은 밤낮의 시간이 같다는 추분입니다.
월요일 아침 건강한 하루 되셨으면 참 좋겠네요!!
김채기 2019-09-19 오전 9:53:17  
일교차가 심하네요!!
건강 관리잘 챙기시길바랍니다.~~^^
김채기 2019-09-16 오전 9:37:28  
추석연휴 즐겁게 잘보내셨습니까?
다시 일상으로 할기차게 시작합시다~~^^
김채기 2019-09-10 오전 9:46:56  
오랬만에 아침 햇볕이~~
즐거운 화요일 되세요~~^^
김채기 2019-09-02 오전 10:15:16  
가을의 시작인 새로운 9월 늘 건강한 모습으로
즐거운 날들 보내시길 .~~^^
김채기 2019-08-26 오전 9:22:45  
시원한 바람이 불어오는 기분좋은 월요일 아침
오늘도 행복한 하루보내세요~~^^
김채기 2019-08-21 오전 9:53:54  
더위가 한풀꺽인 제법 선선한 느낌의 아침입니다.
즐거운 하루 보내세요~~^^
정순호 2019-08-11 오전 3:13:40  
1980년 5.18 때에 살아서 장교로 시작하여
여름 더위에 금남로 6.10 항쟁에 최루가스 마시고
40년 건강한 시기를 지나 이제 밤잠이 없습니다.